84 lượt xem

Hướng dẫn cách đo huyết áp với máy đo huyết áp bắp tay HEM-8712 nội địa nhật

Hướng dẫn cách đo huyết áp với máy đo huyết áp bắp tay HEM-8712 nội địa nhật

Bước 1: Cách lắp/thay pin HEM-8712 nội địa nhật

  • Tháo nắp đậy pin.
  • Lắp 4 pin AA vào khoang chứa pin và sau đó đóng nắp pin lại.

Bước 2: Lắp phích cắm ống dẫn khí vào jack cắm.

Bước 3: Cách quấn vòng bít

  • Xắn phần áo ở cánh tay cần đo. Không quấn vòng bít trên lớp áo dày.
  • Lồng tay vào vòng bít. Mép cuối của vòng bít phải cách khuỷu tay từ 1 – 2cm. Phần đánh dấu (mũi tên ở dưới ống dẫn khí) nằm ở chính giữa mặt trong cánh tay.
  • Dán miếng dính để cố định vòng bít.

Bước 4: Tư thế đo

  • Bạn nên đo ở nơi yên tĩnh, tư thế thư giãn, nhiệt độ phòng đo thoải mái, không quá nóng hoặc quá lạnh.
  • Không tắm, uống rượu bia hoặc cà phê, hút thuốc, tập thể dục hoặc ăn 30 phút trước khi đo huyết áp.

+ Ngồi trên ghế với bàn chân để trên nền nhà phẳng.

+ Ngồi thẳng lưng.

+ Vòng bít ở vị trí ngang tim.

Bước 5: Cách đo huyết áp

  • Ấn phím Màu xanh 停止/安定 để bắt đầu. Vòng bít sẽ bắt đầu bơm hơi tự động.
  • Trên máy sẽ hiển thị 4 chỉ số cơ bản theo thứ tự
  • Chỉ số nhịp tim 
  • Chỉ số huyết áp cao nhất của bạn
  • Chỉ số huyết áp thất nhất của bạn
  • Chỉ số mạch đập/ phút

Phân loại huyết áp

Tổ chức Y tế thế giới WHO và Hiệp hội cao huyết áp thế giới (ISH) đưa ra sự phân loại huyết áp dưới đây:

Phân loại Huyết áp tâm thu (mmHg) Huyết áp tâm trương (mmHg)
Huyết áp tối ưu < 120 <80
Huyết áp bình thường

120 – 130

80 – 85
Huyết áp bình thường cao 130 – 140 85 – 90
Huyết áp cao nhẹ 140 – 160 90 – 100
Huyết áp cao tương đối 160 – 180 100 – 110
Huyết áp cao nghiêm trọng > 180 > 110
  • Những người có huyết áp tâm thu dưới 100 mmHg được coi là huyết áp thấp.
  • Tuy nhiên, sự phân loại này chỉ là hướng dẫn chung vì huyết áp tối ưu của mỗi loại phụ thuộc vào tuổi tác, tình trạng sức khỏe bản thân và kế hoạch điều trị của bác sĩ.

Máy đo huyết áp tốt

Mời các bạn tham khảo HEM-8712 nội địa nhật

Tin khuyến mại
  • Đăng kí chuyển việc làm nhận ưu đãi 30000円-> Xem ngay!!!
  • Đăng kí sim Docomo chỉ 900円/tháng-> Xem ngay!!!
  • Đăng kí sim AU KDDI chỉ 900円/tháng-> Xem ngay!!!

Bình luận

avatar